do lat 15

[...] dostosowywaniu standardów funkcjonowania firmy do wytycznych unijnych. Szczerze powiedziawszy gdyby nie dotacje z UE nie miałbym obecnej pracy. Gdyby nie wejście od UE nie wylatywałbym z palcem w nosie na każde wakacje do pracy (jeszcze w czasie studiów) do różnych krajów Europy przy pomocy różnych firm pośredniczących, które powstały po wejściu [...]

[...] prawie 70 gdodzin treningu w 2 tygodnie i wyglądam jak wyglądam siłowy 2 godziny w tygodiu a takto Karate,JKD i trenuje u siebie na salce do sztuk walk pełen full contact 16 lat ale musze trenować mniej bo siąde przed 20 jestem zamłody.Bo my robimy ku.... napiepszanke muj kumpel tak po wiedział ktury trenuje 9 lat kicka i ja znim też 24 Lata i [...]

[...] troche przykladow judo vs bjj W 1932 Helio Gracie pokonał Namikiego, jednego z najlepszych judoków Japonii. Rzeczywiscie Kimura wygral ale trzeba powiedziec ze Kimura byl 9 lat mlodszy i 35 kg ciezszy. Kimura przed walka stwierdzil ze jak bedzie ona trwal duzej niz 3 minuty, uzna ja za przegrana. Walka trwawala 15 minut,kiedy Carlson bedacy [...]

[...] go raczej jako owoc. I trzeba było całego pokolenia zanim trafił do kuchni jako wyśmienity składnik wielu potraw. " .......To warzywo, czy też raczej owoc, 15 lat temu było w Paryżu prawie całkowicie nieznane. Początkowo bardzo drogi, stał się z czasem pomidor produktem powszechnie uznanym. Dziś w La Halle można zobaczyć kosze [...]

[...] ławke, stojaki i gryf z obciążniem w domu i zastanawiałem się nad treningiem wyciskania sztangi, ale od kiedy pamiętam nie miałem zbytnio dużych efektów. kiedy miałem 16 lat wyciskałem max 60 kg i na tym stanęło, wzięłem się za podciąganie i byłem zadowolony z efektów, ale teraz nie wiem za co się zabrać. chciałbym ćwiczyć boks od przyszłego [...]

[...] mma i boksie to jest śmiechu warty. zobacz sobie jak boksuje bj penn i powiedz mi dlaczego nie wali cepów jak osioł? http://www.youtube.com/watch?v=hJJXLunXlZ0&feature=related bo po prostu umie boksować, dlaczego gsp sparuje z bokserami na same ręce? bo jest to niezbędny element dobrego zawodnika mma, vitor, anderson, rampage i wielu innych [...]

Chęć redukcji po 3 letniej kontuzji i urodziny 15.04 motywują mnie do walki! :) Wiek: 19 lat Waga: 104kg Wzrost: 188cm Zmieniony przez - kamilosekkk w dniu 2016-04-12 10:45:03

wyobrażasz sobie 3 tysiące ludzi ćwiczących sztuki walki? w jednym mieście. Jakieś kosmiczne statystyki masz. Może z przed 15 lat kiedy to w Polsce był bum na sztuki walki, to ja bawiłem się w capoeirę, a na treningi przychodziło w porywach do 160 osób. To był tylko jeden trening. Tak działo się przez parę lat, ale jeśli piszesz ludzi ćwiczących [...]

[...] mam względnie siedząca. Dziennie wyrabiam 15 tys kroków więc nie jest tak źle. Waga na początku 88kg aktualnie 98-100. O ile przybyło 12kg - to w pasie jest okej. Od 2 lat używam tego samego paska do spodni i dziurka cały czas ta sama :D Czuję się większy, bardziej nabity - taki dzik Siła w góre: martwy ciąg kończę na 200kg w seriach, [...]

[...] ten odcinek, a przy dobrym świetle to więcej tego widać :D ) Saida, to dziwne, nie wiem czym to jest spowodowane, nigdy nie miałam żadnej kontuzji, pamiętam, że mając z 10 lat byłam u lekarza rodzinnego na badaniu profilaktycznym to mi tylko nabazgrał coś w karcie zdrowia, że mam któreś z bioder niżej i że powinnam nosić wkładkę do obuwia, ale [...]

Autor tego tematu prosil o: 1. Fotki maja byc w miare aktualne, nie zadne sprzed 2-3 lat. 2. Fotka powinna pokazywac cala sylwetke od przodu. 3. Przyjmuje tylko zdjecia osob z forum, nie tak jak ostatnio- Trener B.I.G'a 4. Osoby wklejajace nie swoje fotki, prosze o podawanie dokladnych nickow, zebym pozniej bezproblemu mogl Je znalezc. 5. Nie [...]

Moja waga to 90 kg. Wzrost 173 i 25 lat. Według przelicznika z tej strony moje spalanie kalorii to 2150. W pracy siedzę przy komputerze ale też się ruszam(bo i często muszę komuś pomóc w innym budynku)- ale pewnie i tak praca zaliczana do słabo aktywnych. Do pracy i z pracy rowerkiem 4km razem. Czasami komuś kompa naprawić to więcej km rowerkiem [...]

nic nie musissz dodawać do treningu, a co sie tyczy koksu, zastanów się czy warto w wieku 16 lat i czy warto wogóle, ja mam prawie 25 i jeszcze koksów nie brałem, a pierwsze treningi domatora i na siłowni zaczynałem w wieku 15 lat z różnymi skutkami i przerwami, pomyśl nad tym koksem, można sobie naprawdę krzywde zrobić, a jeśli i tak masz zamiar [...]

[...] projektu, czy coś? Bez przesady znowu, ja się na 18 bawiłam świetnie bez %.Przyznam się bez bicia że UWIELBIAM smak piwa. zimne oszronione piwko to poezja smaku :) Mam 35 lat i zrezygnowałem już z zioła, z fajek p[o 15 latach , z cukru , z fast foodów, z chipsów i słodyczy w ogromnej ilości :)teraz staram sie sól ograniczyć , zrezgnowałem z [...]

Saida,są ludzie którzy od razu po szkółce,czyli po szkoleniu podstawowym dostali się do AT spełniając oczywiście określone wymagania,fakt,że to są wyjątki.Poza tym,po 15 latach policjant ma możliwośc,a nie musi korzystać z przywileju przejścia na emeryturę,jeśli spełnia wymagania do pracy w danej komórce w Policji.Słyszałem,choć nie wiem tego na [...]

[...] chciałbym dołączyc do Policji a dokładniej do Jednostki Antyterrorystycznej w Poznaniu.Od dawna sie tym interesuje ale mam jeszcze duzo przed soba poniewaz mam dopiero 15 lat.Jeżeli ktos mógłby mi powiedziec cos wiecej o jednostkach w Poznaniu.Szczególnie interesowałoby mnie: -wym. edukacyjne,fizyczne oraz inne -ile przecietnie sie zarabia ;D [...]

Ja mam 14 lat i 177 cm ,a też jestem w fazie 5.Ale w końcu ojciec ma 184,brat 192,to ja do cholery też muszę mieć z ok. 190 cm.Po za tym też gram w kosza, a 195 cm by się przydało.Zawsze możesz się rozciągać,chyba słyszałeś o Michaelu Jordanie,że w wieku 15-16 lat miał 173,w lato zaczął się rozciągać i w następnym sezonie miał już 188 cm.Potem [...]

W juniorach będziesz mógł startować do dnia poprzedzającego Twoje 19 urodziny{juniorzy 15-18 lat,seniorzy 19-40 lat,Masters Class 41-50 lat,Grand Masters Class 51 i więcej lat,Niepełnosprawni - w/w kategorie wiekowe.}Pozdrowienia.

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: 30 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3-4 lata, siłownia, bieganie, wspinaczka skałkowa ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 66 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 26 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 93 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 80 [...]

[...] co do wypowiedzi tego od koksow, zastanow sie czlowieku co ty wygadujesz****a mu pomoga te koksy a w takim wieku moga mu jeszcze zaszkodzic bardziej niz normalnie ma 15 lat i ma jeszcze kupe czasu na naturalny rozwoj zanim skonczy 18 lat moze miec 190 i 90kg bez tych twoich zastrzykow, silka na ulicy daje ci przewage masy i sily a to duzo [...]